Angebot

Das Angebot

Die Basis für Neueinsteiger bilden deren Zielvorstellungen, gesundheitlichen Einschränkungen, aktuelles Fitnesslevel sowie die Zeitfaktoren. Anhand dieser Gegebenheiten wählen wir dann die geeigneten Trainingsmethoden und stellen ein individuelles Programm zusammen.

Und die versierten Mitglieder wählen selbst aus den vielseitigen Möglichkeiten und kreieren ihre eigenen Programme.