Krafttraining

Krafttraining

Das Krafttraining dient dem gezielten Muskelaufbau zur Körperdefinition, Haltungsverbesserung, Rehabilitation und Wiederherstellung der Leistungsfähigkeit, Vorbeugung von Gelenkschwächen, Beseitigung muskulärer Dysbalancen und vielem mehr. Das Happy Gym verfügt hierzu über geführte Kraftgeräte mit hervorragender Biomechanik, einen grossen Freihantelbereich sowie Vibrationstraining.